保本

回复 丹史密斯 :车路士在周六英超作客以2:1绝杀水晶宫👶⛩🕎🍅🌦，拿下朴达上任後首场胜仗🏎🦒👐。朴达首次带领车路士出战英超🚈🏭🦘🆑，再次把史端宁放在左翼卫💒🏍🅱️，哈伐斯🏠🏭😦😞、曼治齐齐支援射手奥巴美扬💈🌹😮。水晶宫排阵

韦斯卡

回复 乌撒克奥尔昆 :我们一年级小学生在操场上跑来跑去活动着🎹🍞🦑♒️🦖，一会儿教练来到了操场🛩👦🐖🙌。教练先叫我们热热身🗑🔑🐉♒️🏒，我们开始活动脚腕手腕💺☎️🍧。热身完了🗑✨🍝，教练给中间一排的小朋友发足球🎻🍫♒️♒️⛸。然后🚊🌿😤💔，我们用左右脚的脚内侧来踢球🕥🌘👽🐐，然后教练又教了用小碎步来调整🎠🚚🔌🍠，教练还教了运球🍁🚕🦆🦠，还有传球🌖🌃🍝⚔️，教练也教了停球🍣🕍😕，射门教练没有教需要下次教🗻🌓🐁❇️。以前是在学校的操场上训练的🛫🥙😨，现在国庆长假了惠南体育中心训练🌏🌝。最后下课的时候🏙🏣🏖😭，我和妈妈和哥哥一起去广场上又玩了一会足球🍬🚞🈶♒️🤬🐘。

鲁尼

回复 特斯切 :寒露过后昼短夜长🈸🌱🚆🙂🖐，早睡早起可以适应季节的变化🕟🤮👺。适当的体育锻炼不仅可以提高孩子的肺活量🛸🍜🥜，提高肺脏器官的功能🚊🙎🥙🍁🌳，还有利于增强孩子的免疫功能🍽🈚🌮😯。在这个运动锻炼的好时机🏙😍🌩，家长应该带着孩子多做散步🌳🌖🦙💣、长跑🏍🍊🌞、爬山等有氧运动🙎🚘🤮🥣，养成良好的运动习惯🥮🌠🏟💥🔪🍭。但是要注意🔋🥥😭，开始时强度不宜太大🕔🤟，应逐渐增加运动量🕍🐝🍅🐺，如果过度运动🌎📺✅😑🏺，会增加孩子的疲惫感🗻🦘🐦♈️，反而不利于身体健康🧔🍫☮️。