安布罗塞

回复 阿德勒 :21年是非🚕🛬🍼🌤😻！国足云集巅峰🏠👧❣️，由78岁的名将米卢领衔🧒😝🙏，其中一人曾在韩日世界杯决赛中逝世🌼🚜🐌❤️。尽管他们在世界杯上3战全败🌜🍻🏵☢️，没有进球🔓🍗😭🕖，但他们仍然创造了国足历史上最好的成绩🦕🕡。那届世界杯也是中国队唯一参加的世界杯赛事🌴🥟😥。曾经有一段时间我们以为这是国足辉煌的开始🗾😊🏉，没想到却是国足的巅峰当时的足球队🍗🆙🥣💓💗🕛。

图胡阿

回复 拉齐奥 :4.每天坚持锻炼半小时🍸🚔✝️🥓。利用琐碎的时间动起来🗄🏯🥅。晚上可以在户外跑半个小时以上🆖🕤。没时间出去锻炼的人可以在家做开闭跳🥣💫🤭。累计10分钟的开合跳可以分3-4组完成🗑🧂🕝🎋☸️♌️，可以提高身体活动的新陈代谢🌋🌔😨😡，达到燃烧脂肪的目的🌅🕋🥠😊🧡。如果长期坚持健身锻炼🏕👊，身体耐力也会得到提高🗃🕙🖖，久坐引起的各种腰酸背痛🥃🌑🌖👈💪、肌肉劳损也会得到改善🛵🍚🐣🤳。养成每周两次以上体育锻炼的习惯⏰🎧☘️😝，有助于保持年轻🌷🍀🌱💙🌔，抵抗衰老速度🛤🎞🍁🍫🤭。

皮门塔

回复 阿德巴约尔 :有一天训练间隙我跟他聊天🌹🚄🙃😮，聊起了踢后卫时候的各种失误🗽🏚😵🧐🚳，D同学开心的嘲笑起了自己的失误动作🏜🈷️，还给我做了一个夸张的演示🚓😇，一脚踢空然后摔倒在理地上💐🗑🌎✊💀👆，自己笑个不停🚜🏣🤖🐼。我想🉑🍉🍲🕟，当他在学习生活中再遇到困难ℹ🚔Ⓜ👏☸️，他一定能想起那一场失误连连的比赛🐬🥀，还有自己被对手嘲笑被队友抱怨的场景🏪🍷🥔💘，但他一定会笑对困难🐊🕣💙，因为他知道自己一定会战胜困难变得更强大🏟✴️😨，因为在足球场上他已经做到过一次了⛱📠✴️。