范德古恩

回复 波卡 :这个两年看了许多竞赛渐渐对这位年老的西班牙边后卫发生了很大的兴味🚧🧂🍠。攻击力不错🌞💕，速度很快灵敏也很好🚘🍁🥢🧀，但是觉得还是有些生硬🍌🈯️🥐。至于防卫上的才能我觉得并不能让他立足于一线

乌塔卡

回复 卡梅尼 :1🚤🍼🏛🆎☘️、现在不少朋友热衷在跑步机上锻炼身体🧓🗜🌦🍸，但其实在跑步机上跑步⚫🎸🤩❤️，关节协调起来比较困难🏡🏟☹️，容易导致关节过度损耗🚜🥮😳。因此在体育锻炼之前🏝🈸🐝，特别是在进行跑步机练习前🚝🚦⭐️🍕🐄，应做好充分的热身准备活动🍱🅰️✡️。建议先轻缓地舒展膝关节🏎🤭♏️，让膝关节充分活动开以后再参加运动🗃㊗🅾️，同时也要注意控制锻炼的时长和次数🏣🌒🗜🍬🕟🤲。

莱兹丁斯

回复 孔贝 :曾随曼联在1999年拿到欧冠冠军的前英格兰射手谢林汉姆表示🦈🐉，本赛季有一家英超俱乐部可以重新拿到这项赛事的冠军🎻🍤🏎😛😙，完毕近几年无英超球队夺欧冠的历史🥁🛵🍴❕🍘☣️。 你所需求的只是要有坚持