索梅尔斯

回复 韦尔德斯通 :在本轮的德国杯第二轮竞赛拜仁对阵奥格斯堡的竞赛中⏱🚅🐖🕕🦁，拜仁前锋格林首收回场并且攻入一球🛰🦐📴，协助球队最终3-1获得成功🏠🍾💅😴，格林成为了拜仁队史上第一个在正式竞赛中进球的美国球员🚛🙋♐️。

诺斯伍德

回复 萨卢 :平局让两队都挺不甘心🏬🏜🥡🦚🍔，不过蓉城球迷应该比较欣慰🏘⁉️🍼‼️，毕竟经过一个间歇期的再历练🈺🌕🍔🌗，成都蓉城队在迎战强队的经验上已经有了很大的提高👀🦍🎂。

乌古尔凯斯金

回复 诺瑞斯 :但是🥣🌑🕎🥖，这种说法不正确🚐🆗🕓🉐。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能🏎🐘，而且能增强肌肉力量🦀⚪🚕🌿，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量🍮🛥👴💟、减少脂肪的作用🍸🐝👉。长跑🚌🐂、马拉松作为长距离耐力项目🚘🙄😀，不仅可以提高人体心肺功能🥁💜🥡、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度⛲🥪💵♻️⁉️，还能提高免疫力🏗🌶🎱、预防心血管病等🕛🦆🏺。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示🏡☝🐏🐥，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力🦞♨🕦🤞🍾，长期科学合理的马拉松训练🏥🛴🥡，能使心脏体积增大🈂😙、收缩力量增强🚡🍡♌️🉑、心力储备提高🏝🆖🔰，提高心功能🈴☮️，使人体整体机能向更好的方向发展🆖🦙。