大卫希利

回复 瓜格里亚雷拉 :注重系统性和全面的原则🏥🦀，主要强调科学锻炼的类型必须充分🌲☀️。不仅要进行有氧运动🚆🏝♉️，还要进行力量运动🏍🗃👨，还应强调柔韧性运动🆙🐃🥟🕡，在体育项目中需要多样化🖇🥄😓👻，建议每个运动员至少要有两到三项日常坚持的体育活动🎲⛲️🌰，身体部位和整个环节都要完整🥧🚚🦇💚，准备活动的正式活动以及活动后放松拉伸🏛📀🥒😠🦉🐼。

罗伯托米里

回复 布拉克卡拉杜曼 :足球📟✝️🦇🤞，世界第一运动🌲👧🥧，讲究团队合作🌰🏩🕔㊗️，充满激情🦠🌏🏰🔪，也培养了太多的明星💮🍎♋️。对于我们这些1980年代出生的人来说🎞🍳🍟🥎，我们认识的第一个明星一定是贝利🏜🥐😛♍️，篮球是关于乔丹的👵🈯👍🤕，而足球是特别的🥮🐺。贝利🎿🙌🤜，虽然我当时看到的画面是黑白的🔓🧩🐟，但漂亮的盘带和过人的身手都吸引了我的注意🌅🍶🌐。后来马拉多纳的诞生让我更加喜欢这项运动🕟🕡。1998年世界杯🔪🦍🕐⚰️，我看到了英格兰的贝克汉姆被阿根廷的贝隆调侃的戏弄场景🕓🈁🌯💗🌎，看到了小贝被红牌罚下时的辞职🏬🌠🤞，但后来被小贝兑现了🧒🦚🎺👌🌒。

卡里托斯

回复 普雷塔 :凯恩获奖 最新体育报道🚙🚕🤟🙂，北京时间２０１９年１月１９日１５🥜🌅🕉：３０🍼👁🛥🍬🕛：３６👦🌒🐼， 英足爆料🦟🚱🤒，热刺前锋哈里-凯恩当选2018年度英格兰队最佳球员🎼⛪🖕🤧， 可选之人确实有限📺🎄♈️👽。 英格兰不是二流的球