回复 萨略瑟 :我从小学踢到中学🦟🤙,中学中断了🔪🥨🥣🐸👧🆔,到了大学又捡了起来🚜💐✅😇🍮。或许是我没有足球天赋🗑🏟🐌♒️,足球始终只是我的一个业余爱好🍗📼🍂😂。可即便如此🎺🕸🍎⚜️🈚️,世界杯对于我们来说🍌🍘🥓🕐㊗️,依旧是个狂欢的赛事📞🕣📳。
回复 夸德拉多 :足球是体育运动中最平民的运动之一🍂🚈🐂🥥,不需要篮球🕥🕤🕔🕠、排球那样对于身高的挑剔要求🚑♨🐙🥒✋,也不需要类似于橄榄球🕑🧁🏓、网球那样的器材投入🧭🌮,所以即使在非洲地区👅🚀👌🥗,很多青少年一样可以玩足球🗄🏰🏪🌍😳⛳️。
回复 达迪 :但是🎮🌾🌁🤙,这种说法不正确🏵🎡🦂⛸🍢。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能🏕🧩😘🕒,而且能增强肌肉力量🏥✊,持续有效的慢跑还可以起到消耗能量🏬🐊😏、减少脂肪的作用👄🤢🍡。长跑🌌🉑♉️、马拉松作为长距离耐力项目🥧🥡🕚♈️,不仅可以提高人体心肺功能👱🚉🦕☣️、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度🍙🦴🚂🍥,还能提高免疫力🚜🏂🐅🐐🈶、预防心血管病等🚃🚜🙅☢️🐍☢️。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示🌹😒🌪,慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力🧒⛺🥍,长期科学合理的马拉松训练🌼🏞🚇🕉,能使心脏体积增大🏯🎲⛔️🍜、收缩力量增强💒🌆✍️、心力储备提高🏬😶,提高心功能🦕🤖🥑,使人体整体机能向更好的方向发展🥭🌖☯️。