回复 克罗托内 :二🚂🥂💖、倡导常健身🍽🏗🌒💜🦢,形成好习惯🛵🉐⛴👉🐽🍰。坚持“因人而宜🈺☀🥄♨️、适时适度”的原则🌚☺️😊,选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动如🥣😉🥂:慢跑🎆✅、快走🎪⛩🍃🐾、广播操🚟🗄🅰️🤙♨️、太极拳🍫🍔☢️🛐、游泳🐜🤧🐓、篮球💒🕸😫🕒👏、乒乓球🎬🌉🍟、羽毛球等🥝🈷️,为您的身体健康充电🍴🏥🥟。倡导早起1小时☕🐌🎄,晚睡10分钟🌖🚔🍢🏸😴,坚持一周运动3次🏍🙉🦝,一次运动至少30分钟👩🍰🤝,一人带动3人参加运动🎇🌕。倡导青少年每天要有1小时体育活动时间🚌🚲‼️,做到学习强体两不误🕰🚯。职工朋友要坚持工间(前)操🛷🚈🍘🤲,自觉参与健好身⛩🐇🌨🎄;农民朋友要积极开展有新农村特色的健身项目🍴🚋😲,体育锻炼树新风👅🍢:老年朋友要发挥健身示范作用🏛🏘🌭♨️,延年益寿夕阳美🎨🉐❣️;妇女朋友要动员家人常健身🚞🏠🐓♉️🚬,建好和谐小家庭🕒🕛🐐;残疾人朋友要科学锻炼🛣🚝🌧☢️,自强不息健体魄🏕😏💀。
回复 布拉哈米 :大家好🆔🚑🛴✋🦟,我是老董🥒🕸🤠🦐!放平心态🍁🏯🌁🎽♑️🐌,细心分析🌋🚚♓️,跟从自己的看法✂🕤,结合盘口的走向🚘😅🐆,才能有效地把握比赛的最终结果⌚️🏖🏤👇🍦,以下串子是个人见解🚒🎬💮🤩🌔🦜,供好友容错参考祝好友们一路长红💷🦛!有需要可以去公.号“老董说足球”自取
回复 穆萨西 :一个优秀俱乐部的管理🍤😜:球员和教练只需要一心扑在球场上🏝😹🎍,其他的无需过问🌉🉑❗️🧂。别抬杠🏬🏝😦🍭🈶,假如球员为了薪资🚞🕚☸️、杂事劳心费神🕰🕣🍯🐗,这个俱乐部算不得优秀🌉🤡🤗🤖。堪称完美🚢🎸🚕🍹🌔😏,某些著名的科研机构都在学习和使用这些优秀足球俱乐部的管理模式🏕✡️♊️,中国有没有这样的科研机构💰🥦💯,不得而知🐡⭐️,知道的是中国没有优秀的足球俱乐部🕒🛹⚛️,科研机构想学🕯⛪️🌘👎🦙🦠,没地儿🐝🏝🍼🥄🌘。不能再说了🚋🌨,要掉坑里了🗻💴🌱。