雷塞普

回复 拉斐尔巴斯托斯 :疫情期间🆚🕊🦋🔅，不少人窝在家里⛵️🎑😻，但这不意味着可以忽略体育锻炼🚜🏡🌮，尤其是科学的体育锻炼🍚🈺🕗💅。当下大家可以做一些强度中等的全身运动🌲🚆🉑👏😌，比如健身操🕥🎡🕔、瑜伽🛢🗃♓️🍀、地板运动🔑📀🈷️🌩、健身气功等适合室内运动的项目🗄👵🌯🍭。体育锻炼还有一个好处就是对人体心理的积极影响🦴🥫🎬🐫🖐。在这次疫情流行期间⛲️🚚🏔🤤☕️♐️，有些人出现了焦虑🥖🧩🐉🍋☦️、恐慌🥨🌍🍲、烦躁🌲🍡☢️🦈、抑郁等不良情绪🍅🔅，适当体育锻炼会让这些负面情绪得到缓解🗜🛹😿📛🐌。

瓦吉梅克斯

回复 丹尼尔帕切科 :本轮西甲🦕🍴🌶🌝，皇马主场4比1大胜马洛卡🕓🔒🕯🐈🐁🤖，巴西小将罗德里戈贡献1个进球💷🕦🎢♑️，1次助攻🐊📀🆚，为皇马大比分获胜做出贡献🎂🍦🤞。比赛第71分钟🗺🚟🛴🌘🍝，罗德里戈带球奔袭👴🚍🎸🤜✝️，在对方球员合围的情况下杀

米切尔汉森

回复 杰米默菲 :●日本足协为主帅森保一率领的日本队制定的目标不小🥟🎲🛴🐓🎽：一从死亡小组中杀出🌱🌿♐️，成为16强🌁🌯☸️💟🦓；二从16强淘汰赛中求胜晋级为世界杯八强🍷🤤🍌💛，以此创造出日本足球的历史🚐🦀🤗🍽。从日本队近来热身赛的表现看🚗🐔，进入八强的愿望只可以算为一个花絮🚄🌖。这山望着那山高👨🌕，难免的🕤⛴🕝。好在届届世界杯上是挤进了群山之中🕍🦢🚱，可以向球迷交待了🦈🦌🖖。