弗罗伦廷

回复 乌塔卡 :确实🚒🚘🍑♐️🗡，不管什么项目总要有个引领者☎️💀☯️，推动者🌅🐉🥝🍴。给孩子树立一个良好的榜样🈴🗽🈚️🦅🐍。一说到篮球🕖🐅⚛️🕎，大家头脑里面自然就会想起姚明🗺🕰🍔💢🍜。尤其他那会在NBA打球🕐🤚💹，大家无时不刻关注着火箭队🚁🌜🌚。谈到网球还能让人联想到李娜🖇😔⛈，说到田径还有刘翔🔏♎️🏸、苏炳添🏬🚂🌩🦠。但是你如果问孩子🍦🌋🌥🐨🥂，你知道中国有哪些足球球星吗？我想国内的基本没人说的出来🎻👶🏒。大部分孩子会说梅西🍆🚖🕢🐩🅰️、C罗👴🍢🌗✳️。国内实在没有一个球星🥐😃，没有一个可以学习的目标🍜☕🍒，没有一个可以让我们充满自信🕖😣😺，觉得走足球之路大有作为的信念支撑🗑🕍☯️😁。

维尼斯

回复 莱奥尼 :2022年北京冬奥会和冬残奥会的成功举办🥓☝，让世界看到了阳光💒🐲🌦、富强🏫🏕🕤🌧、开放🆕🥖😻、充满希望的中国🥫🈸🤐。“双奥之城”北京肩负着巨大的荣耀与责任🎠🎮👆🕑，“双奥总工”李久林也同样如此🚅🦉☢️。当年被任命为国家体育场“鸟巢”施工总工程师的他🦠🚍😒🤠，用了4.5万吨树枝般的钢网将一座可容纳10万人的体育场编织成型📼👧🕎🍉，展现了科技奥运的魅力🏡🚉🍳🌔。十年后🌃🍣📸😪🔱🎋，善于挑战困难的李久林再次出征🌛🍣🐳，担任了北京冬奥会和冬残奥会标志性场馆——国家速滑馆的总工程师🦖🏥🥯。

奇门蒂

回复 莱昂德罗 :寒露前后🏟😶🖕，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力🍟🧂🦖🤜，为冬季到来做好准备🥁🍟，预防感冒🌃🔯。但是运动一定不要“赶早”🥥🚛🧑🐾，这是因为晨起气温太低🚊🥩🏜🐷，身体素质较弱者容易感受寒邪♨🏨🏜😇🦋。同时🕤🤯，不论何种运动🎸🎢🥣，都不宜过量🍀🤬💟🛐，在全身微热🥡⚾️🥩，尚未出汗或微微出汗时🎺🐔🎣🤬，即行停止🎲🍵🥔。应避免大汗淋漓🚒🚑♌️🤠🤯，以保持阴液内敛🦑🥗🐦，不使阳气外耗⌚️🌅🚐😦🐂⛳️，否则会伤阴损阳🕷🎛📛。若遇到阴雨天气时🎡🥚，可选择在室内运动💾Ⓜ🤨☝️，不可冒雨涉水🐉🚈💒♈️🍦，以免感受寒湿🕓🕉🌘。此外🏜🏦🕘😦，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季🆗🔏♌️🦘，体质较差的人也可在室内开展太极拳🌱🏦🕚☘️、八段锦🏛🛵🐍✍🤡😘、五禽戏或瑜伽等各种自己喜欢的运动🙆🍫☕️。