阿尔特曼

回复 古拉伊瓦拉尔 :图一图二是没有进行系统健身的身材🚄🌏🛢🍗，因为是体育生所以会训练🥤🍖🌖，但是训练内容不一样💒🔰🛐。图三是系统健身一个月的样子（脸没有拍好哈哈哈哈）其实只要系统的健身🔴🚉☸️🦔🥅，学习好健身的规范动作🛣🌃😡，身材一定会慢慢变好的🏂🔵❎🚬🆚，大部分的人都是练了一段时间就放弃了🈂🐳👏，肌肉生长是有周期性的📸🍭👏😒🕐，并不是练了两天就会变成彭于晏的身材🍫🍚，贵在坚持🏕⌛️🐙⁉️。

勒班特

回复 德罗尔格 :前西班牙国度队主帅博斯克在欧洲杯被淘汰之后就放下了斗牛军团的教鞭⌛️🔵🈷️，博斯克自己则是在承受采访时曝出猛料🚏🐀🤝，有中国球队为本人开出了1000万欧元的年薪🌉🕯🚨🤑🥄，但本人却不怎样感兴味👦🌞。

里斯本竞技

回复 乌塔卡 :切尔西在上周六不敌埃弗顿⚓️⏱🍯，有报道指出🥑🍶💀😆，主帅穆里尼奥在预备承受赛后采访时期🦋🏂😏，向对方主帅马丁内斯爆粗口🗻🤗🥝🐋。 事情的始末是怎样？据报道当天竞赛完毕后🥥🕜🏟🍜🥧，单方主帅一如以往要承受