但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。【聚合体育】:马领会前锋托里斯宝刀未老。週一清晨，西甲第廿二轮炽热停止，其中马德里体育会将坐镇主场迎战切尔达。两队此前都曾经在西班牙盃準决赛出局，此战俨然成为「西班

与此同时，高二年级2105班任博文，高三年级2003班王金婷，由于家在盐湖区，只能滞留在学校学习生活。对于这两个学生，学校给予了最大的关心、支持和帮助。一方面，老师照料他们的起居，一方面学校餐厅每天为他们精心准备三餐。校领导考虑老师们需要劳逸结合，开放艺体中心提供体育活动场地。北京工夫3月10日，在明天停止的NBA惯例赛中，卫冕冠军金州懦夫做客波特兰对阵开辟者，懦夫全场形态都很低迷，最终他们108-125不敌开辟者，在库里缺阵的状况下，汤普森和格林的表现

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【聚合体育】:前锋祖舒亚京治上轮获得入球却无法帮般尼茅夫取分。週日早晨，英超持续展开激斗，般尼茅夫将坐镇主场迎战修咸顿，两队上轮在慢车战中都遭遇得胜，球队无论在体能