通常来说，身体在运动过后，短时间内还处于兴奋状态，心跳速度也没有恢复平缓。因而饮水时需要尽量保持速度平缓，最好是可间歇式地分多次饮水，这样才能让身体器官有序地、充分地吸收水分。需要提醒的是，无论是运动前、运动中、还是运动结束后，都不要喝过冷的水，以免对肠道造成刺激。如果进行的是高强度的运动，则需要补充一些运动饮料，其含有的各种营养物质和能量能适应体育锻炼者的生理特点和格外营养需求。最新体育报道，北京时间２０１８年１１月１７日１５🛫🍾：４８🦐🚈🐬🥕💢：４９， 想想上赛季总决赛第一场，最后时刻JR运球不投不传，詹姆斯后来也没有说什么，那可是总决赛，勇士这是常规赛

德甲霸主拜仁慕尼黑证明中场球员马里奥-格策，将在周三对阵奥林匹亚科斯一役中上阵。 新一届欧冠赛事本周展开，其中德甲巨人拜仁慕尼黑将会在首战作客奥林匹亚科斯。赛前队中中国球迷看到米卢很难不回想起21年前那个令举国上下欢腾的日子。中国队历史上第一次闯进世界杯决赛圈。只是当时没人能想到，此后的20多年间，中国足球居然再也没有达到过这个高度。“我每次来中国，都能感受到中国球迷的热情，这里是我的第二故乡。”米卢开心地说道。

聚合体育10月1日讯 据记者陈永的最新消息，山东泰山队球员廖力生遭遇重伤，左膝前交叉韧带撕裂，有可能手术治疗。在上场与深足的比赛中，廖力生首发出场出场，第71分钟如今的FM，是一个身处足球经理游戏这种小众市场，却在游戏和足球界都很有分量的存在。过去几年，FM都是英国PC市场上销量最高的游戏系列。而在足球界，无论是球迷、媒体甚至部分俱乐部都会使用FM的数据库来初步了解球员。

曼联前主帅老爵爷弗格森在2012年瞄上了19岁的巴西小将卢卡-莫拉(Luca Moura)，但是，后来巴黎圣日耳曼在这场转会抢夺战中成为赢家，缘由是他们开出了极具引诱性的4500万欧元(3500万英镑