首先是一步一步来。如果你平时不喜欢运动，想要增加体育锻炼，就应该从一开始就进行短距离跑步，或者是做一些比较激烈的运动。人到了一定的年纪，身体的各个方面都会受到影响，所以，一个平时很少运动的人，最好的办法就是做一点运动，让自己的身体慢慢适应，然后慢慢地增加运动量，这样才能更好地保证运动的安全性。1月22日，NBA常规赛勇士队在主场击败了火箭队。在这场比赛中，库里的手感仍然不尽如人意。他上场39分钟，21投6中，得到22分、4个篮板和12次助攻。在第三节，他对自己10投1中的命中率

（搜狐体育独家稿件 严禁转载）北京工夫2018年3月16日音讯，终场前12.6秒，德罗赞抢断奥拉迪波，一条龙冲回到篮下并完成防御，协助猛龙树立7分优势，最终猛龙客场106-99击败步行者，（搜狐体育独家稿件 严禁转载）北京工夫2018年4月16日，西部季后赛首轮雷霆坐镇主场迎战爵士。最终，雷霆116-108力擒爵士，博得季后赛首轮开门红。图为竞赛精彩霎时 威少快攻暴扣

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