人在老年时，身体的功能会逐渐衰退，因此，锻炼的次数越少，对健康的好处就越大。老年人要经常进行体育锻炼，可以促进身体的健康，延缓机体的衰老。

篮球不像足球那样，在中国有着十分悠久的历史，但在传入中国之后如此之短的时间内，中国便出现了一大批专业篮球运动员以及专业篮球联赛，这不得不归因于篮球本身所具有的巨大魅力，以及西方教会人士与体育界人士的努力。伴随着中国现代教育的兴起，大批传授西学知识的中学、教会学校以及为数不多的大学的出现，都为篮球运动的传播提供了很好的场所。麦利和创办的英华书院有一支常胜篮球队，辅仁附中也在体育课中增添了篮球项目，上海的圣约翰大学与日本东京的圣保罗大学还分别于1924与1926年举行过篮球比赛。记者🍝🐍😧：路易斯、特谢拉、朱辰杰等7名球员没随申花出征佛山 2024年06月21日 07:08:27  懂球帝 据记者甘慧的报道，朱辰杰、徐皓阳、路易斯、特谢拉、马纳法、吴曦和鲍亚雄这7名球员没有跟随上海申花出征佛山。

北京工夫3月11日音讯，热火队明天主局面对东部第四奇才，全队打得异常轻松，最终以129-102大胜奇才。但是热火赢球的同时也呈现大面积伤病，韦德由于拉伤左腿筋在第四节直接离场，每一个伟大的故事都有一个起点，葡萄牙足球巨星C罗的伟大故事始于2002年10月，在里斯本何塞-阿尔瓦拉德球场（葡萄牙体育主场）的一场葡超比赛中。那天夜里，这位17岁的葡萄牙少年横空出世，攻破对手城门并力助球队取胜，从此球迷们记住了这个脚法华丽、控球娴熟以及拥有精湛射门能力的大男孩。

北京工夫4月27日，2017-18赛季NBA季后赛持续停止，雄鹿97-86击败凯尔特人，将系列赛总比分扳成3-3。 系列赛打到G6，凯尔特人和雄鹿已没有丝毫机密可言。 前5场球，虽然，绿军3-2抢先。