许多上班族反映他们太忙，不能按时锻炼。事实上，体育运动需要依靠自我意识，只要你知道如何利用间隙，随时随地都可以锻炼。例如，当电脑开机时，可以起来走动走动，走路倒一杯水也可以被视为一项运动，或者等待电梯、公交车、地铁时也可以原地踏步运动。只要身体有规律地运动，它就能燃烧卡路里。建议男性不要每天开车上班或下班。有时，走到公共汽车或爬楼梯到目的地可以帮助你消耗掉前一天晚上体内多余的脂肪。足球，世界第一运动，讲究团队合作，充满激情，也培养了太多的明星。对于我们这些1980年代出生的人来说，我们认识的第一个明星一定是贝利，篮球是关于乔丹的，而足球是特别的。贝利，虽然我当时看到的画面是黑白的，但漂亮的盘带和过人的身手都吸引了我的注意。后来马拉多纳的诞生让我更加喜欢这项运动。1998年世界杯，我看到了英格兰的贝克汉姆被阿根廷的贝隆调侃的戏弄场景，看到了小贝被红牌罚下时的辞职，但后来被小贝兑现了。

北京工夫4月16日音讯，17-18赛季NBA季后赛首轮持续停止。坐镇主场的骑士队全场主动，最终经过四节比赛以80-98不敌步行者队，总比分0-1落后。这是詹姆斯职业生涯初次遭遇季后赛首战开北京时间；2018年12月10日 15:40:22讯，聚合体育报道🎿🚚🤨💫😻！ 付出终有回报，这句话他始终铭记在心，每天不断的刻苦训练，不忘初心，终于实现了自己的梦想，像个孩子一样又蹦又跳了开开心

【环球网报道 记者 李小飞】据韩联社3月2日音讯，韩国足协主席郑梦奎2日表示，虽尚处讨论阶段，但韩方愿同中国、日本和朝鲜共同申办2030年世界杯。 郑梦奎指出，朝韩与中日携手共在“世界杯周边热”的催化下，一些衍产品的销量也迎来了利好趋势。据义乌体育用品协会估算，义乌制造的世界杯周边产品，全球市场份额占比达到了70%。这些产品从足球到球衣，从喇叭到哨子、更有从足球袜到各种摆件、抱枕……可以说产品衍生非常广，其中不乏一些极具功能性、创意性和收藏性的产品。

现场直播，1月28日在今天结束的NBA常规赛中，湖人队以87比105输给76。湖人队球星安东尼戴维斯在赛后接受了媒体采访。 谈到今日自己的表现，戴维斯说道🍩🚒♎️☮️：我今天打得很有侵略性，我正