但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。由于金元足球饮鸩止渴，中国足球忽略了青少年人才培养，过去十年中国青少年国字号球队始终未能在亚洲进入决赛阶段。中国2000和2002年龄段国少在预选赛中都未能出线，2004年龄段虽然获得了正赛资格，但由于疫情，原本应该在2020年进行的比赛取消。这一次，杨晨带队的2006年龄段小伙子，起码打出了精神风貌，有机会晋级正赛。

全场集锦 点球大战 全场录像 7月30日晚20时，2015国际冠军杯的一场比赛在上海八万人体育场展开角逐，西甲豪门皇家马德里对阵意甲劲旅AC米兰，90分钟的竞赛中单方均收白卷，点球大战一年一届的俄罗斯照明展将于11月8日至11日时期举行，该国际展会的主办方是展览业巨头德国法兰克福展览公司Messe Frankfurt，地点是在莫斯科红宝石会展中心。为期4天的展会将吸引不计

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在结合会杯的首场竞赛中，德国队3-2击败澳大利亚，竞赛中沙尔克年老中场戈雷茨卡的表现十分出色，赛后失掉了《图片报》所评出的满分的成果。另外《图片报》专门撰文称誉戈雷茨