定期进行中等强度的体育锻炼，会促进抗炎状态。因此，从长期来看，中等强度的体育锻炼，可以防止慢性疾病的发展。然而，高强度的体育锻炼，则已被证明能够促进促炎状态发展。真是过犹不及，万事万物讲究一个“度”🚘🛵♨️👆！如果留在重庆，她会过上一种从五岁起就重复过着的生活——每周穿过嘉陵江面，住校、训练、踢比赛。

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乔丹是篮球之神，他每项能力都是顶级，体力也是如此。