量变到质变是需要一定的契机，而足球方面的契机就是比赛，一场关键的比赛。2022年五一假期中，U2012组队参加了一个深圳本地的传统赛事。本来对成绩没有什么期望值，却意外的拿到了赛事的冠军。和成绩相比，更重要的是，D同学收获了满满的信心，赛事规则规定平局将进行加时赛，而且每2分钟就要减少1人，在决赛的加时赛中，打到只剩2人的情况下，D同学先是扑救对方射门，然后自己带球反击破门，帮助球队举起了冠军奖杯。从那一场比赛开始，D同学在训练和比赛中总是充满了自信，瞬间换了一个人的样子。虽说搞个世界杯出线周年庆有些讽刺，而且还是21周年，意味着这21年来国足再也没有过出线的经历。不过世界足坛范围内没有进过世界杯的球队还有很多，超过20年没进过世界杯的也有很多，所以有个活动来庆祝一下没有什么，而且还能鞭策中国足球向前发展，不要忘了我们已经有21年没有进过世界杯了。我们不希望国足出线的纪念活动还有30周年、50周年，希望世界杯出线以后成为常态，但现在看来短时间内不太有这样的可能。

1坚持锻炼身体。要有一个体育爱好，当然前提是适合自己的体育活动。比如跑步，广场舞，慢跑，跳绳，健身操，篮球等，活动很多，原则是量力而行，循序渐进。不可操之过急，反而对身体是一种伤害。足球对我而言，不仅仅是一种体育运动，更是一种情意，一种最纯粹的快乐，一种奔放与激情的美好，注入到我的灵魂深处。它像是挚友，时刻陪伴着我，激励着我，督促着我，与我同喜同悲，陪我一起成长。它是我大学生活中不可缺失的一部分。

【聚合体育】:攻击手M.伊沙克(左)可谓纽伦堡阵中大杀器。週二清晨，德乙第十三轮展开最初一场抢夺，纽伦堡将主场迎战恩高斯达特。纽伦堡上轮联赛惨遭爆冷，球队目前急于洩愤，就在今天，杜德利经纪人透露，贾里德-杜德利以一年260万美元的老将底薪回归湖人。 很多球迷无法理解，为何湖人要将球队的第13个正式合同的名额给到几乎上不了场的35岁老将杜德利

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