NBA常规赛迎来强强对话，太阳今日对阵爵士，前者六连胜后排在西部第二的位置，而后者上场比赛 则是输给了独行侠继续占据西部榜首。太阳经过加时赛以4分之差拿下力克爵士，赛后但是，上了年纪之后，运动要当心。今天河南省体育科学研究所副所长唐洪渊就给大家推荐一些适合中老年朋友锻炼的小方法，快学起来吧。

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