但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。近日，福州市体育局、福州市教育局联合印发了《福州市深化体教融合促进青少年健康发展的实施意见的通知》（以下简称《实施意见》），要求切实保障学生每天校内、校外体育锻炼时间不少于1小时。

英超豪门利物浦官方宣布，马内取得了本赛季球迷票选最佳球员和球员票选最佳球员两项大奖。 去年夏天，利物浦出资3400万英镑从南安普顿签上马内，塞内加尔前锋随即坐稳球队主力曼联名宿维迪奇表态称，由于博格巴高达8900万镑的转会费，很多人等待他可以在曼联完成单赛季打进25个进球之类的成就。 也有许多专家和球迷都成今夏从尤文图斯回到老特拉福德的博

蓉城在间歇期的调整成果完全显现，从定位球战术设计，到人员的使用，再到球员们展现出来的精神气质，都显示出他们想要重回亚冠区的决心。直播吧10月9日讯德甲第9轮，拜仁客场2-2战平多特蒙德。格雷茨卡在比赛中为球队首开记录。赛后，在接受《天空体育》的采访时，格雷茨卡表示，对于这场平局，球队感到烦恼和不安。此外他还表示，球队虽然踢得不错但似乎缺乏必胜的决心。

今年的世界杯在亚洲国家卡塔尔举行，这也是世界杯历史上唯一一次在冬季举行，希望南美国家再接再厉，在与欧洲国家竞争的过程中，再度发力，为南美国家再次捧回大力神杯，续写南美足球的新篇章🚐😎⚛️🥐！